【論文解説】寝る方角 (向き)で変わる睡眠の質! 驚きの研究結果とは! 更新日: 2023.12.25 四方田 貫児 「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか？ そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1.
手指關節變形、變大、僵硬、彎曲就痛，可能是「這種關節痛」發作!教你如何自我判斷、該看哪科求助？ 台灣的關節炎盛行率約15%，幾乎每7個人就有一個人會罹患關節炎，也就是你我認識的親朋好友中，一定有人正在受關節炎所苦。
前几天收拾燃气灶，发现家里的燃气灶炉头那个地方坏了，于是我打算"斥巨资"重新买过一个。因为现在这个燃气灶是很久之前买的，现在市面上又增加可不少燃气灶品牌和款式，所以得去网上找资料研究研究一下，最终，我把在购买燃气灶时的选购技巧总结出来了，整理成下面这篇文章。
在 佛滅 後的 佛教史 上， 印度佛教 因緣際會（例如某些弟子因為對佛陀的思念而予以神化，以及 婆羅門教 內容滲透）趨於更明顯的 宗教 化，至現代为 世界三大宗教 之一。 佛教对於世界上，尤其是 東亚 、 中南半島 的文化具有深刻的影响，此外對 中亚 、 南亞 、 南洋群島 地区的文化亦曾具有广泛的影响，现則正向 欧洲 、 非洲 、 北美洲 發展。
這個案例大家可能會認為，某甲租屋未滿一個月退租不是他的問題，是房屋本身有瑕疵，所以某甲才要解約。 然而，某甲租屋未滿一個月退租的理由究竟能不能不支付房東違約金，這就要再看目前相關法規中，房客可提前終止契約的情況有哪些？ 房客可提前解約之情形，圖片來源：內政部 在「 住宅租賃契約書範本 」第 17 條則有規範房客得提前終止契約 (仍然要提前 30 日通知房東)，房東不得要求任何賠償的情形，包含： 一、因疾病、意外產生有長期療養之需要。 二、租賃住宅未合於居住使用。 三、因不可歸責於房客之事由，致租賃住宅之一部滅失，且其存餘部分難以繼續居住。 四、因第三人主張租賃房屋之權利，致房客不能居住使用。 若房客是因為上述其中之一的原因提前終止租賃契約，房東就不能扣押金作為違約金。
王韻雅 2023年8月29日 下午9:00 隨著日本正式啟動福島核汙水排海，引發亞洲鄰國食安的疑慮，不僅中國、韓國紛紛出現搶購鹽巴潮，搶購風波也逐漸燒至台灣，甚至出現「食鹽一補貨就被搶光」的現象。 這次《優活健康網》整理鹽巴種類與鹽巴保存方法，究竟汙染食鹽吃下肚會有危害嗎？ 要買哪種鹽比較健康？ 只要搞懂鹽巴就不用「盲搶鹽」。 食用鹽種類有哪些？...
日语中的星期一到星期日有着独特的汉字和发音，反映了日本传统文化的深刻内涵。 了解这些词汇的含义和背景，有助于我们更好地理解和融入日本文化。 通过深入了解这些词汇的内涵和应用场景，我们可以更好地掌握日语的表达方式和文化特点，从而更好地与日本人进行交流和沟通。 一、星期一到星期日的写法和读法 1、星期一: 月曜日 日文：げつようび 读音getsuyoubi 例句この雑志は毎周月曜日に出る——这部杂志每周星期一出刊。 2、星期二: 火曜日 日文：かようび 读音kayoubi 举例：毎周火曜日は休业する——每周星期二停业。 3、星期三：水曜日 日文：いようび 读音：suiyoubi 【举例】きのうは水曜日だった——昨天是星期三。 4、星期四：木曜日 日文：もくようび 读音：mokuyoubi
來自熱帶森林地區的 烏龜 物種通常食用更豐富多樣的食物，包括森林中的莓果和 蔬菜 。 對於這些物種來說多樣性更豐富的 蔬菜 將是有益且受歡迎的! 一些常見作為寵物飼養的熱帶 烏龜 物種有： 紅腳龜 黃腳龜 長臂龜 16 種 烏龜 可食用的 蔬菜 豆類：包括綠豆、法國豆、四季豆和刀豆，但應該適度餵食。
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